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飛鳥魚的幸福海洋
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這樣瘦,好嗎?



阿詩說,我大概是第一個來到日本這個美食國家體重還會下降的第一人。

 

我說,身在東京這個物價高得嚇人的城市,為了省錢每天只吃兩餐,不瘦也很難。

 

是的,我瘦了。初到日本時,體重大概還有57公斤上下,今天早上的體重計,顯示出51.6這個數字。寒假三個禮拜,因為每天作息不正常,常常一天只吃了正式的一餐,數字更下滑到50,開學以後恢復成兩餐,數字稍微回升了一點。


初到日本,臉依然渾圓,肚子的肉肉好礙眼!

現在的我,同學說我下巴整個尖了!

 

我可以發誓,真的不是為了減肥忍著不吃。因為是下午上課,所以大概九點多起床,十點多出門去唸書,有時候會去麥當當,有時候自己吐司夾蛋帶著吃,這是我的早午餐。下課時五點多,偶爾會跟同學去吃飯,偶爾自己去超市買簡單食材回家煮,這就是晚餐。嘴饞的時候,也會去便利商店買點小零嘴,偶爾買點便宜的水果(例如香蕉),但大部分吃過晚餐後,我就不再吃任何東西。

 

東京的物價真的不便宜,就算像吉野家這種已經算是非常便宜的平民連鎖快餐店,只是一碗普通的牛肉飯,不打折的時候也要390元日幣,按照今天的匯率計算,約莫是136元新台幣。花了一百多塊,只能吃一碗牛肉飯,真是讓人垂淚。再者,更「幸運」的是,日本沒有像台灣那麼多有的沒的超便宜但熱量超高的平民小吃,現在光是想到雞排、鹽酥雞、魯味、碗粿等小吃,口水就開始分泌,這裡就連關東煮一支都要台幣將近30元,我是怎樣都吞不下去。 


再來,因為交通費也貴,坐一趟公車要200塊日幣,地鐵最便宜起跳也要170,所以只要半個小時能走到的地方,我幾乎都認命地走,反正東京街道走起來也舒服,就當成是我這懶人的運動法。


如此如此、這般這般,每天量體重的我,就眼睜睜看著數字不停地下滑。不開心嗎?當然不可能,哪個女人看到體重下降會不開心?!只是有時候想想這樣的成果,只不過就因為捨不得「那四個小朋友」,還是有點窮人莫名其妙的心酸。

 

所以如果妳要問我什麼減肥方法最有效?建議妳找個物價高得嚇人讓你啥錢都捨不得花的國家住上一陣子,保證什麼結實的贅肉都消耗光光!
 
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